Perempuan Melahirkan, Ternyata Makin CERDAS

BUAT PEREMPUAN yang sudah menikah, jangan kuatir kalau melahirkan. Soalnya, setelah melahirkan perempuan ternyata justru bertambah cerdas. Tidak percaya nih?

Craig Kinsley, seorang ahli ilmu syaraf mengatakan bahwa proses persalinan akan meningkatkan fungsi otak ibu. Anda yang pernah hamil, baru saja melahirkan, atau sedang dalam masa menyusui, memiliki kecerdasan yang lebih baik dibanding yang belum memiliki anak.
Riset menunjukkan para ibu yang menyusui menjadi jauh lebih peka dan lebih mampu membedakan suara tangis bayinya dengan bayi-bayi yang lain. Penemuan ini didukung oleh riset yang dilakukan oleh Dr Jeffrey Lorberbaum dan timnya.

Lorberbaum meneliti kemampuan para ibu dan ayah dalam mengenali suara tangisan bayinya. Hasilnya, semua ibu dan ayah sama-sama memiliki kemampuan yang baik dalam mengenali bayinya. Perbedaannya, otak ayah dan ibu menunjukkan perbedaan pola. Otak para ibu lebih aktif pada bagian mengontrol respons emosi, sedangkan para ayah lebih aktif mengontrol aktivitas berfikir dan membuat rencana.

Bagaimana kehamilan dapat memicu kecerdasan? Menurut dr Dwiana Ocviyanti Idrus, Sp. OG, proses kehamilan akan menyebabkan banyak pembuluh darah mengalami pelebaran. Salah satu faktor yang ikut menunjang terjadinya hal ini adalah peningkatan kadar hormon progesteron di dalam tubuh ibu hamil. Pelebaran pembuluh darah akan memperlancar pengaliran oksigen ke seluruh tubuh.

Tidak hanya di dalam tubuh ibu hamil, namun juga aliran darah dan oksigen dalam tubuh janin. Hal tersebut jelas akan berdampak positif pada jalannya proses metabolisme tubuh. Contohnya saja, sistem pencernaan menjadi lebih baik dalam menyerap zat-zat gizi. Hal serupa juga terjadi pada sel-sel otak ibu hamil.

Hamil, melahirkan, kemudian merawat dan membesarkan anak-anak merupakan serangkaian proses pembelajaran untuk menjadi matang dan lebih dewasa. Selama hamil, seorang wanita dilatih dan belajar untuk mengelola emosinya dalam menghadapi berbagai perubahan yang terjadi pada tubuhnya. Ketika bayinya sudah lahir, seorang wanita harus belajar bersikap sabar, agar mampu memahami bayinya. Ia juga belajar untuk mengalahkan keinginan pribadinya demi anak.

Secara naluriah, seorang ibu dipaksa belajar merawat, menghidupi, dan melindungi bayinya. Hal inilah yang secara tidak sadar membuat kecerdasan emosi ibu meningkat.

Kisan Band Rock Indonesia BOOMERANG

Rock United’ adalah : Awal kebangkitan kembali musik rock dan juga pembuktian bahwa musik rock masih tetap konsisten dan eksis.

Prolog Musik
Beranggotakan John Paul Ivan (gitar), Roy Jeconiah (vokal), Pet Agusty (drum) dan Hubert Henry (bas), band yang bernama Lost Angels ini merupakan cikal lahirnya Boomerang. Band ini sendiri baru berganti nama menjadi Boomerang, 8 Mei 1994. Pengubahan nama dilakukan karena mereka benar-benar ingin memulai segalanya dengan suasana yang baru. Nama Boomerang sendiri diambil dari salah satu judul lagu di album perdana mereka. Di tengah proses promosi album, para personel Boomerang melakukan audisi untuk dramer baru. Farid Martin akhirnya terpilih untuk memperkuat formasi Boomerang sebagai dramer baru dan langsung diboyong masuk studio untuk penggarapan album kedua

Tetap Maju
Meski album perdana ini kurang laris di pasaran, ternyata Boomerang mampu menarik perhatian kritikus dan pecinta musik tanah air. Prediksi para kritikus yang bilang kalau suatu saat mereka bakal sukses ternyata tidak meleset, karena album-album mereka selanjutnya yaitu “Kontaminasi Otak” (1995) dan “Disharmoni” (1996) bisa dibilang sukses berat. Tak ayal mereka langsung merilis double album yang berisi lagu-lagu terbaik Boomerang di tahun 1999. Itu semua hanya selang 5 tahun sejak mereka pertama kali hadir dengan album perdananya. Selain itu popularitas mereka juga mulai menanjak ketika tampil di hadapan 20 ribu penonton yang memenuhi stadion Tambaksari, Surabaya. Pada saat itu mereka dipercayakan menjadi band pembuka grup rock asal Amerika, Mr.BigTahun 2000 Boomerang merilis album kelima, “Xtravaganza” yang sukses terjual 500 ribu kopi. Tidak tanggung-tanggung, tujuh lagu Boomerang ditampilkan dalam bentuk video klip. Lagu-lagu tersebut adalah Pelangi, Tragedi, Gadis Extravaganza, Kembali, Bungaku, Milik-Mu dan Psycho Manimalium.

Setelah berpisah dengan Log Zhelebour, Boomerang makin rajin ikutan berbagai konser musik, salah satunya adalah A Mild Live L3C (Love Loud and Legendary Concert) di tahun 2001 serta A Mild Live Soundrenaline di tahun 2002. Dan di tahun 2003, Boomerang menghadirkan sebuah album baru di bawah naungan Sony Music Indonesia dengan judul “Terapi Visi” dan “Urbanoustic”.

Sebagai kelompok musik rock yg memiliki reputasi pengalaman panggung yg tinggi, tdk kurang dari 4000-20.000 orang selalu memadati ruang kapasitas GOR dan Stadion di setiap pertunjukkannya pada 11 tahun terakhir. Bahkan pada tahun 2001 & 2003 yg lalu Boomerang mendapat kesempatan utk tampil di 2 kota di Jepang (Nagano, Tokyo) & 1 kota di Korsel (Suwon). Pada tanggal 15 mei 2005, Boomerang mendapatkan undangan untuk tampil di Timor Leste dalam rangka perayaan kemerdekaan Timor Leste.

Boomerang Tetap Dengan Musik Cadasnya

JAKARTA | DNA - Berkembangnya musik pop yang saat ini banyak beredar dipasar musik nasional membuat musik rock seakan mati. Semisal Boomerang yang dulu sempat nge’hits kini seolah tidak terdengar lagi namanya.

INFO BOOMERANG YANG TERBARU DI TH. 2009

Nama Personilnya BOOMERANG
• Roy Jeconiah - vokal
• Hubert Henry Limahelu - bass
• Farid Martin - drum
• Andry Franzzy - gitar

Band cadas ini setelah mondar-mandir dengan berganti-ganti label, kini dia memutuskan untuk kembali khusus di jalur rock dan kembali ke label yang telah membesarkan namanya, yaitu promotor Log Zhelebour. Hal ini dibuktikan Boomerang dengan meluncurkan album yang bertajuk “Suara Jalanan”.

“Keberuntungan mereka itu sebenarnya di tangan saya, dan ini sudah takdir. Maaf saya bukan tipe orang yang merebut band milik label orang lain. Lha wong mereka sendiri yang datang ke saya,” ujar Log sambil tertawa, ditemui di Cilandak Town Square, Jakarta Selatan.

Meskipun Boomerang sudah 18 tahun berkarya di belantika musik rock, Roy, sang vokalis enggan disebut sebagai rocker tua, walaupun sekarang banyak band-band rock muda lain.“Kita nggak mau disebut rocker tua. Musik rock itu tak memandang umur,” papar Roy.

Band rock asal Surabaya ini meluncurkan hits single yang berjudul Seumur Hidupku. Lagu ini bercerita tentang kecintaannya kepada keluarganya. Uniknya lagi, model video klip lagu ini diperankan oleh anak dan istri masing-masing personel Boomerang.

“Hits single Seumur Hidupku bercerita tentang laki-laki yang mencintai keluarganya, walaupun tak harus termehek-mehek tapi ini ungkapan yang jantan, mereka yang terbaik dan menjadi kebanggaan saya,” pungkas Log.

Jangan Tunda Kehamilan

Dr Henri Leridon dari The French National Institute of Health and Medical Research (INSERM) Paris memberikan nasehat bagi para wanita agar tidak menunda datangnya momongan sampai berusia 30 tahun. Karena pada usia itu sudah sangat terlambat bagi dokter untuk membantu wanita agar hamil.

Dr Henri beralasan bantuan untuk wanita agar hamil secara teknik sangat sulit jika dilakukan diatas usia 30 tahun karena secara teknologi sangat sulit seiring dengan hilangnya masa kesuburan para wanita itu sendiri. Berdasarkan kalkukasi yang dihitung secara komputer, ia menemukan bahwa jika seorang wanita menunda untuk hamil dan baru melakukannya pada usia 30 - 35 tahun maka bantuan teknologi reproduksi (ARTs) hanya mampu efektif setengah saja selama 5 tahun.

Dan bagi para wanita yang menunda kehamilan sampai kurun waktu usia 35-40 tahun maka ARTs hanya efektif membantu pembuahan sampai 30% saja. Hasil penelitian Dr Henri Leridon dipublikasikan oleh The journal Human Reproduction.

Metode yang dilakukan dan dihitung oleh komputer menunjukan bahwa sekitar 100 wanita yang memutuskan untuk menunda kehamilan sampai usia 35 tahun, 80 wanita diantaranya akan secara alami mengalami kehamilan, 4 mendapatkan terapi IVF dan sisanya tidak akan pernah bisa mengandung. "Sebuah pesan yang jelas bagi wanita diatas 35 tahun, jika anda ingin memiliki keturunan maka anda harus bersabar."

"Jika anda tidak sukses ditahun pertama mungkin ditahun berikutnya masih ada kesempatan. Diluar usia itu maka anda seharusnya bersabar," tegasnya. Dr Henri Leridon juga mengatakan penggunaan ARTs hanyalah sebagai bantuan karena ARTs bisa merangsang wanita berusia 40 tahun layaknya memiliki kesuburan gadis berusia 20 tahun.

"Jangan terlalu lama untuk menunggu sebelum anda melakukan konsultasi kesuburan. Karena teknik-teknik bantuan untuk kesuburan akan berkurang seiring dengan bertambahnya usia seorang wanita," tuturnya. Menurut Professor Bill Leger dari The Royal College of Obstetricians and Gynaecologists mengatakan bahwa wanita yang berusia 40 tahunan masih bisa sukses untuk mengandung secara normal.

"Namun kualitas telur yang akan dibuahi sangatlah buruk dan itu menjadi masalah pada pembuahan," ujar Leger. Jadi, jangan menunda sebuah kehamilan.

Manfaat Menakjubkan Air Putih

Assalamua’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh
Saryono. Pada edisi perdana kali ini, kita akan ’sharing’ masalah air putih. Mungkin Anda banyak yang belum tahu arti penting mengkonsumsi cukup air putih setiap harinya atau sudah tahu tapi malas memenuhi jumlah takarannya dengan berbagai alasan, sebut salah satunya ‘takut keseringan buang air kecil, repot!’. Iya kan??? Ayo, tunjuk diri…

Kalau begitu bagaimana prosesnya, air putih yang sederhana bisa berubah menjadi begitu berharga?

Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal.

Kurang Air, Bahaya Bagi Darah

Jika Ukhtiy mengkonsumsi kurang dari 8 gelas, efeknya secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai konsekuensi, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan jalan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri. Di antaranya dari darah. Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebab, darah akan menjadi kental. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat-zat makanan pun bisa terganggu.

Darah yang kental tersebut juga akan melewati ginjal yang berfungsi sebagai filter atau alat untuk menyaring racun dari darah. Ginjal memiliki saringan yang sangat halus, sehingga jika harus menyaring darah yang kental maka ginjal harus kerja ekstra keras. Bukan tidak mungkin ginjal akan rusak dan bisa saja kelak akan mengalami cuci darah atau dalam bahasa medis biasa disebut hemodialisis.

Itu pengaruh kurang air terhadap kerja darah dan ginjal. Lalu bagaimana dengan otak? Perjalanan darah yang kental tersebut juga akan terhambat saat melewati otak. Padahal, sel-sel otak paling boros mengonsumsi makanan dan oksigen yang dibawa oleh darah. Sehingga fungsi sel-sel otak tidak berjalan optimal dan bahkan bisa cepat mati. Kondisi tersebut akan semakin memicu timbulnya stroke. Karena itu jangan sampai kekurangan air!!!

10 Manfaat Air Putih

1. Memperlancar sistem pencernaan

Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.

2. Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

3. Perawatan kecantikan

Bila Ukhtiy kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit.

Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh hares benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 - 10 gelas sehari.

4. Untuk kesuburan

Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.

Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus. Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi (astagfirulloh!) harus mulai dirubah tuh kebiasaannya…

5. Menyehatkan jantung

Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll.

Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.

6. Sebagai obat stroke

Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran.

Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.

7. Efek relaksasi

Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.

Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika Ukhtiy punya shower di rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Oh ya, shower di rumah juga menghasilkan ion negatif.

8. Menguruskan badan

Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.

9. Tubuh lebih bugar

Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Ukhtiy mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

Jumlah air yang menurun dalam tubuh, fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan lebih mudah terganggu oleh bakteri, virus, dll. Namun, tubuh manusia mempunyai mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan yang dikeluarkan. Rasa haus pada setiap orang merupakan mekanisme normal dalam mempertahankan asupan air dalam tubuh. Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 l (8 - 10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan air ini sudah termasuk asupan air dari makanan (seperti dari kuah sup, soto, dll), minuman seperti susu, teh, kopi, sirup dll. Selain itu, asupan air juga diperoleh dari hasil metabolisme makanan yang dikonsumsi dan metabolisme jaringan di dalam tubuh.

Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 - 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 - 90 % bobot tinja atau sekitar 50 - 60 ml air sehari.

Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara sekitamya.

Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.

Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!

Jika kuliah di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.

Selamat Mencoba.................

Subhannalloh ternyata banyak ya, manfaatnya.
Seperti Motto salah satu minuman prebiotik (tapi versi ini ada revisinya). Berapa gelas air putih yang Anda minum hari ini? Saya minum 4/5/6/7/8/9/10. Jawabannya silhkan Anda tentukan…

www.muslimah.or.id

yono_ga2h@yahoo.com